当アカデミーでは、運動神経を良くすることをテーマにさまざまな運動をします。

体操選手や野球選手など、専門的な競技に特化するような運動ではなく36の基本運動と言われる基本的な運動を組み合わせて運動神経を良くするべく運動を提案しています。

　級などのクラス分けはありませんが、やりっぱなしにならないように、目標を設定するために３か月に１度テストを実施しています。​